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EVALUACIÓN DE LA TÉCNICA DE CARRERA

  • Análisis en vídeo (2D) desde diferentes planos

  • Corrección de patrones de pisada y variables determinantes en la carrera (ej. Amplitud y Frecuencia de zancada)

  • Informe de conclusiones y asesoramiento

EJERCICIOS CON TRANSFERENCIA A LA CARRERA

Estabilidad y propiocepción

Core

Fuerza explosiva

¡Adaptamos el trabajo a tu nivel y necesidades!

Técnica de carrera

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